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SCHLAGWORTE: Gesundheit

Du hast es mit dem Kreuz? Eine Miesmuschel-Art verspricht Linderung, vielleicht... (Foto: gpointstudio/ Shutterstock)

Grünlippmuschel: Natürlicher Schutz für strapazierte Gelenke

Bürostuhlakrobat/in und entsprechend mies drauf, abgeschafft? Was früher als typische Alterserscheinung galt, betrifft heute auch jüngere Menschen. Leistungssportler sind nur eine der Risikogruppen, denn auch stundenlanges Sitzen schadet den Gelenken. Gefährdet ist jeder, der im...
Alles eine Frage des Approachs, gehst du's an oder nicht? (Foto: Poprotskiy Alexey/ Shutterstock)

Erfolgreich auf Umwegen: erst Krankenschwester, dann Unternehmerin

Von der Krankenschwester zur Klinikberaterin mit sechsstelligem Jahresumsatz. Nicht immer verlief der Weg von Christiane Fruht steil bergauf; sie musste einige Hindernisse und Niederlagen überwinden. Ihr Fazit nach zehn Jahren als Kommunikationstrainerin und Führungskräfte-Coach: „Kein...
Homeoffice - so wird's (k)ein Desaster! (Foto: Ollyy/ Shutterstock)

Homeoffice: Do’s und Don’ts zum Büro in den eigenen vier Wänden

Für viele ist es ein Traum, von zu Hause aus zu arbeiten! Damit das Homeoffice nicht zum Desaster wird: so kannst du deine nicht geregelten Arbeitszeiten, Einsamkeit und deine große, neue Verantwortung noch mehr...
Rund 2 Wochen pro Jahr "feiern" Deutsche krank - plus 6 Wochen Urlaub macht das 2 Monate (Foto: sheff/ Shutterstock)video

Krankmeldung: Nur’n Schnupfen? Was Arbeitgeber kontrollieren können

Alle Jahre wieder kommt... die erste, fette Erkältung der Wintersaison. Mit Tabletten und Hausmittelchen dauern solche grippalen Infekte etwa zwei Wochen, ohne sie 14 Tage - so eine Binsenweisheit. Und das ist auch die...
Kaffee oder Tee? Beim Fasten gibt es dabei nur eine Wahl... (Foto: Shkljoc/ Shutterstock)

Fastenzeit: Gemüsebrühe statt Gummibärchen?

Fünfte Jahreszeit. Danach Fasten? Die Motive sind unterschiedlich. Gudrun ist übergewichtig, will eine Schlankheitskur machen. Gerhard sucht im hektischen Berufsalltag mehr Gelassenheit… Das Lebenstempo wird schneller, Karriere beansprucht. Zeit zum Leben? Experten sind sich einig:...
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