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Schlagwort: Wellness

Immer in Eile, always on? Es geht auch anders... (Foto: ronstik/ Shutterstock)

Always On, echt jetzt? Schlaulenzen – oder die Entdeckung der Langsamkeit…

Rasch. Rasch. Schnell morgens in den Verkehr einfädeln, um den täglichen Pendlerweg zu absolvieren. Ein Kaffee im Gehen. Ein Frühstück zwischen Tür und Angel. Termine, Termine, Termine. Wie könnt ihr das...
Arbeit macht (auch) Spaß! Dazu gehört manchmal nicht viel... (Foto: Karashaev/ Shutterstock)

Stressausgleich: 5 Tipps für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz

Morgens mit einem Lächeln zur Arbeit spazieren statt (wie so oft) müde ins Büro zu schlurfen und ja keine gute Laune verbreiten? Es geht auch anders, wie eine Umfrage zu unseren psychischen Ressourcen bei...