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Leistungsdruck

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Weil ich das will! Warum gerade erfolgreiche Mitarbeiter mehr an sich selbst denken müssen…

  • Karriere-Einsichten
  • 11. Januar 2020
Erfolgreich im Job, dennoch ist Selbstführung und -achtsamkeit wichtig (Foto: Studio Romantic/ Shutterstock)
Erfolgreiche Mitarbeiter arbeiten meist stundenlang, hetzen von Termin zu Termin, liefern super Arbeit und am Abend widmen sie sich voller Elan ihrer Familie. Ihr Tag scheint aus 26 Stunden zu bestehen. Schließlich treiben erfolgreiche…
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Raus dem Hamsterrad, dem Wettlauf gegen die Uhr. Es kann einfacher gehen... (Foto: Aaron Amat/ Shutterstock)
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  • 4 min
  • Ratgeber

Selbstmanagement: Stress im Alltag? 5 simple Schritte, zu mehr Gelassenheit…

  • Karriere-Einsichten
  • 21. November 2017
Vergessen Sie den Begriff Zeitmanagement! Der Tag hat 24 Stunden, ob wir sie nun managen oder nicht. Das ist für jeden gleichermaßen gültig. Einige Menschen scheinen sich davon jedoch wesentlich…
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Miteinander statt gegeneinander arbeiten - und gelegentlich feiern... (Foto: wavebreakmedia/ Shutterstock)
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Team-Building: Gute Ideen für mehr Zusammenhalt

  • Karriere-Einsichten
  • 20. August 2016
Team-Building, mehr als ein Zauberwort! Es wird immer wichtiger. Wie stärkt ihr den Zusammenhalt im Unternehmen nachhaltig? Wir sind dieser Frage auf den Grund gegangen…
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Ich und die anderen. Geht da ein Licht auf? (Foto: patpitchaya/ Shutterstock)
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  • Buchauszüge

Coaching – ABC (3/3): Hauptsache sozial! Konkurrenz-Check vs. Resonanz

  • Karriere-Einsichten
  • 30. November 2015
Heute schon die Konkurrenz gecheckt? Permanentes Vergleichen mit anderen Alpha-Männchen macht müde. Freunde helfen beim Abschalten – oder ein Coach. Wie Psychologin Judith Bergner berichtet…
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Nichts ist so stetig wie der Wandel, oder? Coaching soll Klarheit schaffen (Foto: Pressmaster/ Shutterstock)
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Coaching – ABC (2/3): Es ist kompliziert? Beschleunigung vs. Erschöpfung

  • Karriere-Einsichten
  • 29. November 2015
Beschleunigung. Immer höher, schneller, weiter. Ihr kommt da nicht mit?  Die Arbeitswelt ist komplex. Coaching hilft, findet Psychologin Judith Bergner…
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Arbeit macht (auch) Spaß! Dazu gehört manchmal nicht viel... (Foto: Karashaev/ Shutterstock)
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Stressausgleich: 5 Tipps für mehr Wohlbefinden am Arbeitsplatz

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Morgens mit einem Lächeln zur Arbeit spazieren statt (wie so oft) müde ins Büro zu schlurfen und ja keine gute Laune verbreiten? Es geht auch anders, wie eine Umfrage zu…
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"Boah, wie soll ich das bloss schaffen!" Nun. Versuche es, mit der Oscar-Perspektive... (Foto: Poprotskiy Alexey/ Shutterstock)
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Oscar-Perspektive: Wer denn wagt, gewinnt

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Volker Engel im Interview, einem Visual Effects Supervisor. Er gehört zu den wenigen Deutschen, deren Hollywood-Karriere mit einem Oscar gekrönt wurde. Über Fantasie und Visionen, neue Welten…
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Zuhören! Will gelernt sein. Bei Interviews... (Foto: Dmytro Zinkevych)
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Grüne Nachrichten, kommen meist gut an... (Foto: Rawpixel.com/ Shutterstock)
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Selbstständig, jetzt in Corona-Virus-Zeiten eine besonders günstige Gelegenheit? Statt Arbeitslosigkeit... (Foto: pathdoc/ Shutterstock)
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