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SCHLAGWORTE: Balance

Glück gehabt oder ein Fail? Meist eine Gratwanderung, irgendwas stimmt nicht. Zeit zum Umdenken... (Foto: Suchota/ Shutterstock)

„Dein Geld kann mich mal“: Darum solltet ihr beim größten Erfolg über einen Jobwechsel...

Top Gehalt, top Position, Prestige en masse – und doch im falschen Job. Peter Holzer hat inmitten seiner steilen Finanzkarriere alles hingeschmissen und neu angefangen. Und ob ihr nun Berufsanfänger oder alte Hasen seid...
Hat die Work-Life-Balance ausbalanciert? Beim Yoga klappt das besser... (Foto: magann/ Fotolia.com)

Work-Life-Balance, ausbalanciert? Warum die Trennung von Arbeit und Leben Quatsch ist

Simone und Jochen Stargardt pfeifen schon lange darauf: auf die viel umjubelte Work-Life-Balance. Das erfolgreiche Unternehmerehepaar vermischt Job und Privates lieber – denn wer Arbeit und Leben trennt, hat am Ende weder vernünftig gearbeitet...
Mach' dein eigenes Ding und geh' angeln, schon angebissen? (Foto: gpointstudio/ Shutterstock)

Berufswahl: Volle Selbstverwicklung oder tolle Bezahlung?

Wer über eine möglichst unvoreingenommene Berufswahl nachdenkt, kommt an zwei Themen nicht vorbei: der Selbstverwirklichung und dem Geld. Ein paar Entscheidungshilfen auf dem Weg, deiner Berufung zu folgen. Leseprobe von karrierebibel-Gründer und Bestseller-Autor Jochen Mai... Der...
Es kann jede(n) treffen! Depression - Ursachen, Symptome und Behandlungsmethoden (Foto: luxorphoto/ Shutterstock)

Depression: Angst vor Arbeitslosigkeit und sozialem Abseits

Selten gab es so wenig Arbeitslose in Deutschland wie diesen November - zuletzt vor zweieinhalb Jahrzehnten! 2,633 Millionen Menschen sind es, so die Statistik. Dahinter verbergen sich viele Schicksale, Depressionen und Ängste. Über die Folgen...
Ich und die anderen. Geht da ein Licht auf? (Foto: patpitchaya/ Shutterstock)

Coaching – ABC (3/3): Hauptsache sozial! Konkurrenz-Check vs. Resonanz

Heute schon die Konkurrenz gecheckt? Permanentes Vergleichen mit anderen Alpha-Männchen macht müde. Freunde helfen beim Abschalten - oder ein Coach. Wie Psychologin Judith Bergner berichtet... Stabile soziale Beziehungen sind die Grundlage für seelische und körperliche...
Nichts ist so stetig wie der Wandel, oder? Coaching soll Klarheit schaffen (Foto: Pressmaster/ Shutterstock)

Coaching – ABC (2/3): Es ist kompliziert? Beschleunigung vs. Erschöpfung

Beschleunigung. Immer höher, schneller, weiter. Ihr kommt da nicht mit?  Die Arbeitswelt ist komplex. Coaching hilft, findet Psychologin Judith Bergner... Coaching in beruflichen Zusammenhängen findet immer in einem Kontext statt. Der Klient bewegt sich in...
Leistungssport, mit Six-Pack oder Speck? Sport jedenfalls tut meistens gut... (Foto: Nomad_Soul/ Shutterstock)

Leistungssport: Schwitzen für den Pokal – in Büro und Sporthalle

Sie geben im Wettkampf alles, auch abseits von Turnieren. Das bedeutet für Leistungssportler wenig Freizeit und viel Training. Die meisten Top-Athleten schwitzen bereits vor dem Sportplatz im Büro. Und verdienen ihre Sponsorengelder selbst. So...
Ständiger Balanceakt, Kind und Karriere - von allem ein bisschen? (Foto: StockLite/ Shutterstock)

Generation Y: Hochqualifiziert mit Familienwunsch

Sie sind unter 30, technikaffin, gut ausgebildet, sehr selbstbewusst und haben ein neues Verständnis von Führung – die Vertreter der Generation Y. Sie ähneln sich global und weisen gleichzeitig doch große Unterschiede auf. Managementtipps für...
Brauchst' einen Schnulli? Kinderbetreuung, ein ernstes Thema für Berufstätige... (Foto: Aude proyect/ Shutterstock)

Betriebskindergarten: Segen oder Verschwendung?

Der demographische Wandel führt zu Fachkräftemangel. Unternehmen greifen deswegen zu außergewöhnlichen Maßnahmen. Wir haben uns einige davon angeschaut... Manche Firmen werben beispielsweise mit einer Pizza Digitale um qualifizierte Bewerber. So werden neue Mitarbeiter gewonnen und...
Mobber wurden häufig selbst schon mal gemmobt. Wegschauen ist nicht... (Foto: Tom Wang/ Shutterstock)

Ratgeber: Mobbing in Büro und Beziehung

Mobben einer bestimmten Person, das kann offensichtlich oder subtil erfolgen. Offensichtlich ist das mit körperlicher Gewalt verbundene Mobbing, welches am Arbeitsplatz allerdings sehr selten vorkommt. Es geht um viel komplexere Zusammenhämnge, berichtet Melanie Speck... Da...
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